14.09.2023 Neuer Kurs – Qi-Gong um 17.30 Uhr jeden Donnerstag im Bürgerpark

Vital und entspannt mit Zhineng Qigong Die effektiven Gesundheitsübungen des wissenschaftlich fundierten Ansatzes von Zhineng Qi Gong sind eine ganzheitliche Methode und für jeden geeignet, helfen tief zu entspannen und können die Selbstheilungskräfte des Körpers maßgeblich unterstützen. Durch einfache, achtsame und schnell erlernbare Bewegungen mobilisieren wir Gelenke, Wirbelsäule und Muskeln. Wir bringen Körper und Geist in Schwung. Wir stärken Nacken und Schultern und entspannen unser Nervensystem.

Der Kurs ist für jeden geeignet, keine Vorkenntnisse notwendig. Treffpunkt: Holzbreitenweg 6. Das Qi-Gong findet regulär im Bürgerpark statt. Bei schlechtem Wetter kann auf das Bürgerhaus ausgewichen werden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Leitung: Andrea Reverchon, Unkostenbeitrag 7 Euro, keine Anmeldung erforderlich.

Weitere Infos unter: www.Zhineng-qigong-mangfalltal.de

Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben. Yoga kann so viel Spannung und Entspannung erzeugen, Energien wecken u. den Geist beruhigen, Aufmerksamkeit und Geduld fördern, Gleichgewicht halten und stärken, Achtsamkeit und Beweglichkeit fördern, sowie Ruhe finden durch gleichmäßiges atmen. Einstieg jederzeit möglich. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Diese Yogastunde ist für alle, Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer jeden Alters, gleichermaßen geeignet. Start ist am 15.09.23 um 9:30 Uhr (Dauer 60 Minuten), die Stunde findet wöchentlich statt (nicht an Feiertagen) im Bürgerhaus, Holzbreitenweg 6, in Raubling. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte mitbringen. Teilnahme 7,00 Euro. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, Kursleitung: Carmen Kaifrosch

Bürgerfest – engagiert in Raubling

Seien Sie dabei, wenn unsere Gemeinde ein unvergessliches Fest für die ganze Familie veranstaltet. Am Samstag, den 09.09.2023, von 14:00 bis 18:00 Uhr erwartet Sie ein bunter Mix aus Mitmach-Aktionen, Kinderattraktionen, kulinarischen Genüssen und Vorführungen.
Über 35 Gemeindevereine und -organisationen beteiligen sich am Fest.

Das Bürgerfest findet rund um unser Bürgerhaus am Holzbreitenweg 6 in der Siedlung statt, der Eintritt ist selbstverständlich frei.

Es gibt nochmal ein außerordentliches Singen.

Am 04. September um 18:30 Uhr im Bürgertreff.

Singen stärkt das Immunsystem, verbessert die Sprache, baut Aggressionen ab und ist ein Gemeinschaftserlebnis.

 Texte und instrumental Begleitung sind vorhanden. Eintritt frei.

Alle sind dazu herzlich eingeladen.

Tauschbörse Raubling

Das Motto der Tauschbörse:     Wir helfen zusammen!    

Jeder kann etwas gut, jeder braucht mal Hilfe.

Jeder hat etwas zu verleihen oder ist froh, wenn er es nicht kaufen muss.

Dabei hat sich die Tauschbörse vor fast 10 Jahren zusammengeschlossen

und es ist eine umfangreiche Liste an Hilfen zusammen gekommen.

Sie möchten ein Gerät leihen?

Sie suchen Hilfe bei Schreibarbeiten oder dem Computer?

Sie suchen eine Urlaubsbetreuung für Ihr Haustier?

Bei uns sind Menschen, die gut backen, kochen oder Nähen können.

Auch Fahrten oder Einkäufe können organisiert werden.

Und noch vieles mehr….

Im Gegenzug bieten sie auch eine Leistung an, die Ihnen leicht fällt und Freude macht.

Die Mitglieder treffen sich jeden ersten Mittwoch um 9 Uhr im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6. 

Unter der Zeit besteht die Möglichkeit, sich per Telefon etc. auszutauschen und zu helfen.

Weitere Infos und Anmeldung unter

08035-8739488 bzw. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mach mit, tanz dich fit – und das im Sitzen!!

Dazu laden wir zu folgenden Terminen ein:

09.10.2023           04.12.2023

23.10.2023           18.12.2023

13.11.2023           15.01.2024

27.11.2023            29.01.2024

Wo?         Im Bürgerhaus Raubling (Holzbreitenweg 6)

Wann?    13:30-14:30 Uhr

Tanz im Sitzen ist Fitness für die grauen Zellen und ein Angebot für alle, denen das Tanzen auf den Beinen zu beschwerlich ist. Die Gelenke werden mobilisiert, der Kreislauf wird in Schwung gebracht. Es erfrischt Körper und Geist, macht gute Laune und Spaß. Wir freuen uns auf Sie.

Gartengeräte Verleih in Raubling, siehe Link: 

https://www.eigenheimerverband.de/ov/raubling/unsere-leistungen/geraeteverleih/

Der Siedler und Eigenheimer Verein Raubling veranstaltet am 24.11.23 um 19 Uhr seine Jahreshauptversammlung mit Ehrungen im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6.

Interessierte sind jederzeit willkommen, keine Anmeldung notwendig. Getränke sind vorhanden.

https://www.eigenheimerverband.de/ov/raubling/eigenheimer/

Leben in Zyklen. Leben mit der Natur. 

Ausführliche Beschreibung siehe Flyer. 

Für alle Mütter und Väter mit kleinen Kindern. 

Gemeinsam Frühstücken, sich austauschen, in Kontakt kommen, willkommen sein. 

Jeden ersten Dienstag im Monat 

von 9 bis 11 Uhr im Bürgerhaus Raubling 

Infos und Anmeldung unter: 08034-6369252

Ab September gibt es wieder :Yoga - Ruhe im Innen

Montags jeweils von 9:30 - 10:30 Uhr, Beginn am25.09.2023 mit einer unverbindlichen Schnupperstunde. Einfach angeleitet - harmonisch bewegen - Wohlklang im Inneren taucht auf - macht die Seele lebendig - 5 Treffen im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6. Anmeldung bei Helga Tradt 0 80 35/9 50 97 67 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Rosenheim

Es wird wieder genäht und gewerkelt :) 

Jeden 3. Donnerstag im Monat von 14.30 Uhr bis 16 Uhr ist ein Treffen von Nähbegeisterten belgleitet von Simone. 

Das Treffen ist kostenfrei. Grundkenntnisse vom Nähen sind von Vorteil, alles weitere kann man gemeinsam lernen. Nähmaschinen und Stoffe sind vorhanden und dürfen nach Herzenslust benutzt werden. 

Infos und Anmeldung unter 08035-8739488

19.01.23

16.02.23

16.03.23

20.04.23

Wir freuen uns, unter der neuen Leitung von Anna Hien wieder Qi-Gong anbieten zu können.

Die Qi-Gong-Gruppe trifft sich bei fast jedem Wetter, außer bei Gewitter, Hagel, Starkregen, Sturm im Bürgerpark in Raubling. Jede Woche Donnerstag um 18 Uhr.

Qi-Gong kann in fast jedem Alter gemacht werden. Es entspannt den Körper und regt den Energiefluss an. Kommen Sie einfach vorbei und probieren Sie es aus.

In unserem offenen Mediencafé "Wia gehdn des?", das ab sofort jeden 2. Donnerstag im Monat von 10 bis 12 Uhr im Bürgerhaus Raubling (Holzbreitenweg 6) stattfindet, bieten wir Hilfe beim Umgang mit Handy, Tablet und Co. an.

Einfach vorbeikommen, eine Anmeldung ist nicht nötig.

Bitte das eigene Gerät mitbringen.

Gruppenleitung: Brunhilde Rothdauscher, Peter Margraf.

Die Kinder die an der verlängerten Mittagsbetreuung und der Offenen Ganztagsschule (OGTS) der Michael-Ende-Schule teilnehmen, freuen sich aktuell über das neue Projekt, eine alte Telefonzelle in eine neue Bücherzelle am Bürgerhaus Raubling (Holzbreitenweg 6) zu gestalten. Sie wird für alle zugänglich sein. Über die Gestaltung der Zelle wird gemeinsam entschieden wenn die alte Farbe ab ist.

Cordula Cavaleiro übernimmt die Herzensgespräche von Manuela Eimannsberger und Franziska Wanger. Die diplomierte Pädagogin und dreifache Mutter bietet diese ab sofort an. Bei Interesse einfach Kontakt aufnehmen zu Cordula unter Tel.: 08033/ 98 90 583 oder per E- Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Das Angebot ist kostenlos und kann auch gerne weitergeleitet oder weitergesagt werden.