Natürlicher rückenschmerzen Der Knochen befindet sich in einem andauernden Erneuerungsprozess: Osteoklasten, körpereigene rückenschmerzen, bauen Knochensubstanz ab und setzen dabei Calcium frei. Osteoblasten füllen die entstandenen Lücken wieder rückenschmerzen unterer rücken auf. Bis zum 30. Lebensjahr überwiegt die Aufbauarbeit, danach wird mehr Knochenmasse abgebaut. Dabei verringert sich die rückenschmerzen um etwa 0,5 bis 1 Prozent pro Jahr.

Buergertreff Raubling s

  • Herzlich Willkommen Bürgerbüro & Bürgertreff

       Herzlich
    willkommen


    im
    Bürgerhaus


    Raum für Ihre Ideen

Öffnungszeiten Büro

Wenn Fragen rund um das Bürgerhaus bestehen,

Sie einen Kurs besuchen/anbieten wollen

oder Hilfe in Sozialen Angelegenhheiten benötigen melden Sie sich einfach bei uns! 

 

Montag bis Donnerstag 08.30 Uhr bis 16.00 Uhr 

Freitag 08.30 Uhr bis 12 Uhr

 

Gegebenenfalls ist das Büro auch während der Öffnungszeiten aufgrund von Außendienst nicht besetzt.

Wir bitten in diesem Fall um eine Nachricht auf dem AB unter 08035-8739488. 

Wir rufen Sie gerne zurück und freuen uns auf Sie!

 

Sandra Ehrling und Gudrun Konitz-Wagner 

Aktuelles aus dem Bürgerhaus Raubling

  • 29. August 2023

    Qi-Gong ab 14.09.2023 immer am Donnerstag 17.30 Uhr

    14.09.2023 Neuer Kurs – Qi-Gong um 17.30 Uhr jeden Donnerstag im Bürgerpark

    Vital und entspannt mit Zhineng Qigong Die effektiven Gesundheitsübungen des wissenschaftlich fundierten Ansatzes von Zhineng Qi Gong sind eine ganzheitliche Methode und für jeden geeignet, helfen tief zu entspannen und können die Selbstheilungskräfte des Körpers maßgeblich unterstützen. Durch einfache, achtsame und…

  • 25. August 2023

    15.09.2023 Yoga 9.30 Uhr immer am Freitag

    Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben. Yoga kann so viel Spannung und Entspannung erzeugen, Energien wecken u. den Geist beruhigen, Aufmerksamkeit und Geduld fördern, Gleichgewicht halten und stärken, Achtsamkeit und Beweglichkeit fördern, sowie Ruhe finden durch gleichmäßiges atmen. Einstieg jederzeit möglich. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Diese Yogastunde ist für alle,…

  • 17. August 2023

    Endlich ist wieder unser Bürgerfest!

    Bürgerfest – engagiert in Raubling

    Seien Sie dabei, wenn unsere Gemeinde ein unvergessliches Fest für die ganze Familie veranstaltet. Am Samstag, den 09.09.2023, von 14:00 bis 18:00 Uhr erwartet Sie ein bunter Mix aus Mitmach-Aktionen, Kinderattraktionen, kulinarischen Genüssen und Vorführungen.
    Über 35 Gemeindevereine und -organisationen beteiligen sich am Fest.

    Das Bürgerfest findet rund um…

  • 18. Juli 2023

    04.09.2023 Offenes Singen

    Es gibt nochmal ein außerordentliches Singen.

    Am 04. September um 18:30 Uhr im Bürgertreff.

    Singen stärkt das Immunsystem, verbessert die Sprache, baut Aggressionen ab und ist ein Gemeinschaftserlebnis.

     Texte und instrumental Begleitung sind vorhanden. Eintritt frei.

    Alle sind dazu herzlich eingeladen.

  • 02. Juni 2023

    06.09.2023 Tauschbörse Raubling

    Tauschbörse Raubling

    Das Motto der Tauschbörse:     Wir helfen zusammen!    

    Jeder kann etwas gut, jeder braucht mal Hilfe.

    Jeder hat etwas zu verleihen oder ist froh, wenn er es nicht kaufen muss.

    Dabei hat sich die Tauschbörse vor fast 10 Jahren zusammengeschlossen

    und es ist eine umfangreiche Liste an Hilfen zusammen gekommen.

    Sie möchten ein Gerät leihen?

    Sie suchen Hilfe bei…

  • 02. Juni 2023

    Tanz im Sitzen

    Mach mit, tanz dich fit – und das im Sitzen!!

    Dazu laden wir zu folgenden Terminen ein:

    09.10.2023           04.12.2023

    23.10.2023           18.12.2023

    13.11.2023           15.01.2024

    27.11.2023            29.01.2024

    Wo?         Im Bürgerhaus Raubling (Holzbreitenweg 6)

    Wann?    13:30-14:30 Uhr

    Tanz im Sitzen ist Fitness für die grauen Zellen und ein Angebot für alle, denen das Tanzen auf…

  • 30. Mai 2023

    (Garten-) Geräteverleih vom Eigenheimer Verein Raubling

  • 30. Mai 2023

    24.11.2023 Hauptversammlung Eigenheimer Verein

    Der Siedler und Eigenheimer Verein Raubling veranstaltet am 24.11.23 um 19 Uhr seine Jahreshauptversammlung mit Ehrungen im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6.

    Interessierte sind jederzeit willkommen, keine Anmeldung notwendig. Getränke sind vorhanden.

    https://www.eigenheimerverband.de/ov/raubling/eigenheimer/

  • 14. Februar 2023

    Jahreskreis, Sonnenfeste

    Leben in Zyklen. Leben mit der Natur. 

    Ausführliche Beschreibung siehe Flyer. 

  • 20. Januar 2023

    Oasentreff - Für Eltern mit kleinen Kindern

    Für alle Mütter und Väter mit kleinen Kindern. 

    Gemeinsam Frühstücken, sich austauschen, in Kontakt kommen, willkommen sein. 

    Jeden ersten Dienstag im Monat 

     

    von 9 bis 11 Uhr im Bürgerhaus Raubling 

    Infos und Anmeldung unter: 08034-6369252

Einladung zum Vortrag Betreuungsrecht, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung am 24.Oktober 2023 um 18.00 Uhr

Herr Scherer ist seit knapp eineinhalb Jahrzehnten Sachbearbeiter in der Betreuungsstelle mit umfassenden Kenntnissen der Handlungsfelder des Betreuungsrechts, der Vorsorgevollmacht und der Patientenverfügung. Er erklärt unter anderem an praktischen Beispielen in welchen lebenssituationen eine Vorsorgevollmacht sinnvoll ist, wie das mit der Betreuung von der Betreuungsanregung bis zur richterlichen Beschlussfassung geht und was im jeweiligen Handeln zu berücksichtigen ist.

Vordrucke einer üblichen Vorsorgevollmacht sind zur Einsicht und Mitnahme vorhanden.

Es wird Zeit sein ihre persönlichen Fragen zu beantworten.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Hast du Lust dich für das Bürgerhaus Raubling zu engagieren? Wir sind offen für dein(e) Angebot(e) und Interessen!

Du willst dich engagieren oder mitmachen?

Das Bürgerhaus Raubling  versteht sich als offene Anlaufstelle und Kommunikationsort für alle!

Hier kommen Gleichgesinnte und unterschiedlich interessierte Menschen zusammen.

Du bist jederzeit herzlich willkommen! Schau einfach mal vorbei oder bringe dich ein- mit deinen eigenen Ideen und ganz persönlichen Stärken.

Melde dich gerne im Bürgerbüro unter Tel. (08035) 873 94 88. Wir freuen uns auf dich!

 

 

 

 

 

Lernen Sie unsere regelmäßige Angebote kennen:

Das Bürgerhaus Raubling arbeitet eng mit der Gemeinde Raubling zusammen. Es befindet sich in  Trägerschaft der Diakonie Rosenheim.

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