Natürlicher rückenschmerzen Der Knochen befindet sich in einem andauernden Erneuerungsprozess: Osteoklasten, körpereigene rückenschmerzen, bauen Knochensubstanz ab und setzen dabei Calcium frei. Osteoblasten füllen die entstandenen Lücken wieder rückenschmerzen unterer rücken auf. Bis zum 30. Lebensjahr überwiegt die Aufbauarbeit, danach wird mehr Knochenmasse abgebaut. Dabei verringert sich die rückenschmerzen um etwa 0,5 bis 1 Prozent pro Jahr.

Buergertreff Raubling s

  • Herzlich Willkommen Bürgerbüro & Bürgertreff

       Herzlich
    willkommen


    im
    Bürgerhaus


    Raum für Ihre Ideen

Öffnungszeiten Büro

Wenn Fragen rund um das Bürgerhaus bestehen,

Sie einen Kurs besuchen/anbieten wollen

oder Hilfe in Sozialen Angelegenhheiten benötigen melden Sie sich einfach bei uns! 

 

Montag bis Donnerstag 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr 

 

 

Gegebenenfalls ist das Büro auch während der Öffnungszeiten aufgrund von Außendienst nicht besetzt.

Sie können uns jederzeit eine Nachricht auf dem AB unter 08035-8739488 hinterlassen.

Wir rufen Sie gerne zurück und freuen uns auf Sie!

 

Sandra Ehrling und Gudrun Konitz-Wagner 

Aktuelles aus dem Bürgerhaus Raubling

  • 27. Februar 2024

    EUTB Beratung zu allen Fragen von Behinderung und Teilhabe

    12.03.2024 Die EUTB berät Sie kostenlos und unabhängig.

    Sie haben eine Behinderung und möchten wissen, was das System für Hilfen ermöglichen kann? Sie sind Angehörige*r? Sie sind Senior*in und brauchen Informationen, wie Sie wieder mehr teilhaben können? Sie haben eine chronische psychische Krankheit und brauchen Unterstützung? Sie sind mit der Antragstellung überfordert? Diese und allen…

  • 27. Februar 2024

    Tauschbörse

    06.03.2024 Treffen der Tauschbörse Raubling

    Das Motto der Tauschbörse:

    Wir helfen zusammen!

    Jeder kann etwas gut, jeder braucht mal Hilfe. Jeder hat etwas zu verleihen oder ist froh, wenn er es nicht kaufen muss.

    Die Mitglieder treffen sich jeden ersten Mittwoch im Monat um 9 Uhr im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6.  Unter der Zeit besteht die Möglichkeit, sich per Telefon etc.…

  • 18. Dezember 2023

    Erlebnistanz

    Wo?        Pfarrsaal Heilig-Kreuz, Kirchweg 2, Raubling

    Wann?    15:00-17:00 Uhr

    Termine:

    15.01.2024                 04.03.2024             06.05.2024

    22.01.2024                 11.03.2024             17.06.2024

    29.01.2024                 18.03.2024             24.06.2024

    19.02.2024                 15.04.2024             08.07.2024

    26.02.2024                   22.04.2024            …

  • 18. Dezember 2023

    Irisch Set Dance

    IRISH SET DANCE - IrischeVolkstänze - Im Bürgerhaus Raubling, Holzbreitenweg 6 Termine: 13.1., 27.1., 24.2.2024 und weitere 17 bis 19 Uhr Anmeldung: marlies.jahns@gmx.de Tel: 08035/6925

  • 17. Oktober 2023

    Lydia´s und Toni´s Flotte Sohle

    Tanzen mit Anleitung von Boogie bis Walzer, (fast) jeden Donnerstag ab 19:00 Uhr. 

     Anmeldung erforderlich unter 0170 - 34 56 78 2 

    Bildquelle: www.freepik.com

  • 25. September 2023

    Ab 10.10. Oasentreff für Eltern

    Für alle Mütter und Väter mit kleinen Kindern. 

    Gemeinsam Frühstücken, sich austauschen, in Kontakt kommen, willkommen sein. 

    Jeden ersten Dienstag im Monat 

    von 9 bis 11 Uhr im Bürgerhaus Raubling 

    Infos und Anmeldung unter: 08034-6369252

  • 29. August 2023

    Qi-Gong ab 14.09.2023 immer am Donnerstag 17.30 Uhr

    14.09.2023 Neuer Kurs – Qi-Gong um 17.30 Uhr jeden Donnerstag im Bürgerpark

    Vital und entspannt mit Zhineng Qigong Die effektiven Gesundheitsübungen des wissenschaftlich fundierten Ansatzes von Zhineng Qi Gong sind eine ganzheitliche Methode und für jeden geeignet, helfen tief zu entspannen und können die Selbstheilungskräfte des Körpers maßgeblich unterstützen. Durch einfache, achtsame und…

  • 02. Juni 2023

    04.10.2023 Tauschbörse Raubling

    Tauschbörse Raubling

    Das Motto der Tauschbörse:     Wir helfen zusammen!    

    Jeder kann etwas gut, jeder braucht mal Hilfe.

    Jeder hat etwas zu verleihen oder ist froh, wenn er es nicht kaufen muss.

    Dabei hat sich die Tauschbörse vor fast 10 Jahren zusammengeschlossen

    und es ist eine umfangreiche Liste an Hilfen zusammen gekommen.

    Sie möchten ein Gerät leihen?

    Sie suchen Hilfe bei…

  • 02. Juni 2023

    Tanz im Sitzen

    Mach mit, tanz dich fit – und das im Sitzen!!

    Dazu laden wir zu folgenden Terminen ein:

    09.10.2023           04.12.2023

    23.10.2023           18.12.2023

    13.11.2023           15.01.2024

    27.11.2023           29.01.2024

    Wo?         Im Bürgerhaus Raubling (Holzbreitenweg 6)

    Wann?    13:30-14:30 Uhr

    Tanz im Sitzen ist Fitness für die grauen Zellen und ein Angebot für alle, denen das Tanzen auf…

  • 30. Mai 2023

    (Garten-) Geräteverleih vom Eigenheimer Verein Raubling

Lernen Sie unsere regelmäßige Angebote kennen:

Das Bürgerhaus Raubling arbeitet eng mit der Gemeinde Raubling zusammen. Es befindet sich in  Trägerschaft der Diakonie Rosenheim.

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